LYHYT LÄMMITTELY | 6min kotona tehtävä kehon lämmittely ennen treeniä Treenihetki 6:50 3 years ago 31 960 Далее Скачать
LÄMMITTELY 5 MIN | lämmittelykokonaisuus ennen treeniä | kaikki liikkeet seisten Treenataanko kotitreenit 6:15 1 year ago 1 338 Далее Скачать
5 min AVAAVA TREENI - Ei välineitä! - Kotitreeni - Sanna Laitinen Back in Shape with Sanna 5:46 2 years ago 424 Далее Скачать
7 MIN LÄMMITTELY ENNEN TREENIÄ // Sopii myös taukojumpaksi Emmi Jokinen 7:16 1 year ago 1 538 Далее Скачать
Lämmittely ennen treeniä - Koko kropan avaava liikkuvuusharjoitus Saila Hilvola 10:29 5 years ago 2 958 Далее Скачать
ALKULÄMMITTELY TÄRKEIN OSA TREENIÄ Eve Similä - Valmentajasi arjen huippukuntoon 3:45 3 years ago 69 Далее Скачать
Aktivoiva lämmittely ennen pakaratreeniä Personal Trainer Marko Kuoppasalmi 6:17 1 year ago 465 Далее Скачать
